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本網(wǎng)訊 ?歲歲重陽，今又重陽。重陽節(jié)當(dāng)天，山東新能源分公司開展“九九重陽度金秋”健康知識講座?；顒友埳綎|第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院專家主講，以貼心服務(wù)為職工健康保駕護航。

本次講座精準(zhǔn)對接職場職工健康需求，圍繞“全民健身與職場員工健康”主題，結(jié)合職工久坐辦公、活動較少的工作特點，詳解科學(xué)運動方法，現(xiàn)場示范肩頸放松、腰背拉伸等辦公間隙保健動作；針對職工常見慢性病，結(jié)合秋冬養(yǎng)生，分享養(yǎng)生保健知識，講座涵蓋飲食調(diào)理、作息安排、疾病預(yù)防等實用內(nèi)容。

互動咨詢環(huán)節(jié)氣氛熱烈，職工們圍繞個人體檢指標(biāo)異常、慢性病調(diào)理、家人健康護理等問題踴躍提問。老師逐一耐心問診，給出“一人一策”的飲食、運動及就醫(yī)建議，讓職工們收獲專屬健康方案。